martes, 3 de septiembre de 2024

Solo en el infierno

Solo en el infierno te dicen:
Que lo que no existe, existe.
Que lo que existe, no existe.
Que lo que te mata, te salva.
Que lo que te salva, te mata. 
Francesc J. Fossas

domingo, 24 de marzo de 2024

El truco ha sido siempre el mismo

El truco ha sido siempre el mismo.

Crear un problema y hacerte culpable del mismo.

Se trata de una situación insoluble.

En primer lugar porque no se puede resolver un problema que no existe realmente, un problema fantasma.

En segundo lugar, porque desde la culpa no se puede disponer de una base estable desde la que construir algo sólido. 

Francesc J. Fossas. Psicólogo


viernes, 23 de febrero de 2024

DESVELANDO LA FARSA

En su libro Miedo a la libertad, decía Erich Fromm:
"Hay una sola manera de definir el verdadero significado de la diferencia entre fascismo y democracia. Esta constituye un sistema que crea condiciones políticas, económicas y culturales dirigidas al desarrollo pleno del individuo. El fascismo, por el contrario, es un sistema que, no importa cuál sea el nombre que adopte, subordina el individuo a propósitos que le son extraños y debilita el desarrollo de la genuina individualidad".
¿Fácil no?


sábado, 11 de noviembre de 2023

CON UN SEIS Y CON UN CUATRO

El sistema genera una gran cantidad de amenazas veladas y también un gran número que se hacen explícitas acerca de lo que puede pasar si se te ocurre dejar de ser un buen chico. Hay un panóptico que vigila 24/7. En última instancia, querer abandonar la granja lleva el riesgo de ser sacrificado a corto plazo. La dicotomía planteada en el escenario oficial es arriesgar el pellejo o vivir sin alma. En la primera se mantiene la posibilidad de ser libre y real, en la segunda, no.                                                                                                            Francesc J. Fossas

domingo, 2 de octubre de 2022

PUBLICACIÓN MENSUAL OCTUBRE. PSICOLOGÍA Y CULTURA EN EL PLATO

Hola a todos/as.

¿Por qué comemos lo que comemos? ¿Cómo influyen la psicología, lo social y lo cultural en lo que ponemos en el plato? En la publicación de este mes nos damos un paseo por aspectos psicológicos y culturales de nuestra alimentación. Tomar consciencia de cómo comemos es también tomar consciencia de lo que somos.


TABLA DE CONTENIDOS

Presentación

Factores que diseñan nuestros menús

Mitos y símbolos en el plato

El consumidor puro

Gramáticas culinarias

Comidas de fiesta

Azúcar: ¿Ángel o demonio?

Slow food: ¿Prisas en la mesa? No, gracias

Creatividad en la cocina: Una ventana a nuevas sensaciones

La alternativa vegetariana: Vivir sin comer carne


Como siempre, si estáis interesados y me lo confirmáis a mi e-mail, os enviaré el documento en formato PDF y también el nº de cuenta o la cuenta de paypal donde hacer el ingreso.

P.V.P: 15 €

Saludos cordiales.

 

martes, 6 de septiembre de 2022

PUBLICACIÓN MENSUAL SEPTIEMBRE: ESTAR TOTALMENTE VIVOS


ÍNDICE:

INTRODUCCIÓN

VIVIR PLENAMENTE

LAS CONSECUENCIAS DE UNA VIDA AMORTIGUADA

EL FOCO EN EL CUERPO

UNA FORMA DE EXPERIMENTAR OLVIDADA


Como siempre, si estáis interesados y me lo confirmáis a mi e-mail, os enviaré el documento en formato PDF y también el nº de cuenta o la cuenta de paypal donde hacer el ingreso.

P.V.P: 15 €

Saludos cordiales.

Francesc J. Fossas




lunes, 22 de agosto de 2022

MANIPULADOS


 Si quieres colaborar con nuestro proyecto:

ES07 2100 2904 0902 6200 7107  o

Paypal: fjfllb@gmail.com

Muchas gracias.


Ofrezco un servicio de consultoría familiar.

CONSULTORÍA FAMILIAR: FAMILIAS EN PAZ.

Para unas relaciones familiares saludables, armónicas y felices.

Sesiones presenciales y online.

Si quieres información puedes escribirme a fjfllb@gmail.com


Y también:

Acompañamiento psicológico personalizado.


PROGRAMAS DE CALIDAD DE VIDA: 

Programa RESILIENCIA

Programa ESTABILIZACIÓN

Programa VIVIR EN PAZ

STOP tabaco

STOP adicciones

STOP anorexia

e-mail: fjfllb@gmail.com




miércoles, 27 de julio de 2022

LA AUTÉNTICA Y ÚNICA PANDEMIA

 


Si quieres colaborar con nuestro proyecto:

ES07 2100 2904 0902 6200 7107  o

Paypal: fjfllb@gmail.com

Muchas gracias.


Ofrezco un servicio de consultoría familiar.

CONSULTORÍA FAMILIAR: FAMILIAS EN PAZ.

Para unas relaciones familiares saludables, armónicas y felices.

Sesiones presenciales y online.

Si quieres información puedes escribirme a fjfllb@gmail.com


Y también:

Acompañamiento psicológico personalizado.


PROGRAMAS DE CALIDAD DE VIDA: 

Programa RESILIENCIA

Programa ESTABILIZACIÓN

Programa VIVIR EN PAZ

STOP tabaco

STOP adicciones

STOP anorexia

e-mail: fjfllb@gmail.com


miércoles, 20 de abril de 2022

CONSULTORÍA FAMILIAR: FAMILIAS EN PAZ (VIDEO)

Saludos a todos/as.

Comunicaros que he abierto un servicio de CONSULTORÍA FAMILIAR.


Las relaciones familiares están siendo uno de los ámbitos más golpeados en esta crisis que tuvo su inicio en el escenario vírico y al que se ha añadido ahora el escenario bélico.

Habida cuenta que la familia es considerada, por su propia naturaleza, uno de los aspectos más valiosos de nuestra existencia, esto está representando una fuente de sufrimiento importante en numerosos casos.

Nuestro objetivo es pues facilitar recursos eficientes para que esos vínculos que tanto anhelamos preservar puedan estar presididos, tanto como sea posible, por el amor, la armonía y la paz.

Las sesiones pueden ser presenciales en el caso de Barcelona y cercanías y también en la modalidad online caso de otras ubicaciones geográficas.

Su duración es de aproximadamente 1 ½ horas y el importe de las mismas de 40 € en el caso de la modalidad presencial y de 30 € en el caso de la modalidad online.

También están disponibles packs de 5 y 10 sesiones con cuotas especiales.

Para cualquier información adicional me podéis contactar en mi e-mail: fjfllb@gmail.com

Saludos cordiales.


jueves, 24 de marzo de 2022

DESCONEXIÓN Y MANIPULACIÓN

Sin obviar los innegables avances tecnológicos, el llamado progreso, desde el punto de vista humanístico, ha representado un creciente alejamiento de nuestra propia naturaleza, un descentramiento, un desarraigo. Y ese individuo debilitado, desorientado y confundido es víctima potencial de cualquier manipulación, incluso tan burda como la distopía vírica actual.

Si quieres colaborar con nuestro proyecto:

ES07 2100 2904 0902 6200 7107  o  a través de Paypal: fjfllb@gmail.com

¡Muchas gracias!



domingo, 6 de marzo de 2022

PREGUNTAS BRÚJULA

Dedicamos la publicación de este mes de marzo a un poderoso recurso: las preguntas. Y en particular nos centramos en el uso que podemos hacer de ellas en cuestiones relativas al conocimiento propio, al desarrollo personal, a la gestión de lo que somos, comentando algunas cuestiones al respecto y proponiendo 80 interrogantes que van en esa dirección. 

Como siempre, si estáis interesados y me lo confirmáis a mi e-mail, os enviaré el documento en formato PDF y también el nº de cuenta o mi cuenta de paypal donde hacer el ingreso.

e-mail: fjfllb@gmail.com

P.V.P: 15 €

Saludos cordiales.


jueves, 10 de febrero de 2022

VIVIR EN PAZ

Hola a todos/as.

Por ser un tema central, y atendiendo a los tiempos que corren, dedicamos la publicación de este mes a la paz, a vivir en paz.

Exponemos algunas ideas, poniendo el foco en la paz interior, así como una selección de aforismos referentes al tema.

Como siempre, si estáis interesados y me lo confirmáis a mi e-mail, os enviaré el documento en formato PDF y también el nº de cuenta donde hacer el ingreso.

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Saludos.

Francesc J. Fossas

miércoles, 19 de enero de 2022

DIRECTO AL CORAZÓN (vídeo)

 He editado un nuevo vídeo en mi canal de youtube: DIRECTO AL CORAZÓN

El corazón se ha considerado en muchas tradiciones de sabiduría el lugar simbólico del Sí Mismo. El corazón como centro supremo del Ser. Conectar con el corazón así entendido, escucharlo, seguirlo... por ahí transitamos.

Si quieres colaborar con nuestro proyecto puedes hacerlo a través de paypal: fjfllb@gmail.com. 

Gracias

martes, 11 de enero de 2022

PUBLICACIÓN MES DE ENERO

Comenzamos el año, con la publicación de este mes de enero,  disparando al corazón.

Más allá de su esencial función biológica, el corazón está comúnmente asociado a lo emocional, al mundo de los sentimientos, a lo que es de verdad….  Podríamos decir que estas dos dimensiones corresponderían a lo biopsicológico.  Pero contemplamos otra dimensión, infelizmente muy dejada de lado en nuestros tiempos, la que hace referencia a lo más profundo, a la sabiduría, a lo intangible, a lo más sutil, a lo no manifestado, a lo que de una manera genérica podemos llamar espiritual. Y ahí es donde apuntamos, con una colección de citas que entendemos están en sintonía y evocan esta dimensión espiritual del corazón, como símbolo del centro del Ser.


Como siempre, si estáis interesados y me lo confirmáis a mi e-mail, os enviaré el documento en formato PDF y también el nº de cuenta donde hacer el ingreso.

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P.V.P: 15 €

Saludos.

jueves, 2 de diciembre de 2021

DOCUMENTO MES DE DICIEMBRE

Recogiendo el espíritu de las fiestas incluidas en este mes de diciembre, propongo en la publicación del mes 12 actitudes cuya práctica puede ayudar a que la vida sea una celebración.

HAZLO CON AMOR

AGRADECE

ESCUCHA

SILÉNCIATE

ACTUALÍZATE

ÁBRETE

ACEPTA

ATIENDE

SUELTA

INTUYE

PERDONA

CELEBRA

Como siempre, si estáis interesados y me lo confirmáis a mi e-mail, os enviaré el documento en formato PDF y también el nº de cuenta donde hacer el ingreso.

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Saludos.

Francesc J. Fossas



jueves, 4 de noviembre de 2021

MEMORIA: MITOS Y REALIDADES

 Este mes de noviembre el tema de mi publicación electrónica es la memoria.

 

La memoria es una función central en nuestras vidas. ¿Qué sabemos de ella? ¿Cómo la vivimos? ¿Cómo la gestionamos? ¿Cómo la cuidamos? A lo largo de este trabajo hacemos un recorrido por aspectos esenciales de la misma al tiempo que vamos distinguiendo la realidad de algunos de los mitos que a menudo se le atribuyen.

Como siempre, si estáis interesados y me lo confirmáis a mi e-mail, os enviaré el documento en formato PDF y también el nº de cuenta donde hacer el ingreso. 

e-mail: fjfllb@gmail.com 

P.V.P: 15 €

Francesc J. Fossas